Verantwoord Gokken
Wat is Verantwoord Gokken?
Verantwoord gokken betekent dat je gokken beschouwt als een vorm van vermaak en entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Het gaat erom dat je grenzen stelt aan je tijd en budget, en dat je stopt wanneer het plezier er af is.
Tekenen van Gokverslaving
Het is belangrijk om tekenen van problematisch gokgedrag vroegtijdig te herkennen:
- Je gokt meer geld dan je je kunt veroorloven te verliezen
- Je probeert verliezen terug te winnen door meer te gokken
- Gokken heeft negatieve invloed op je relaties, werk of financiën
- Je liegt over je gokgedrag aan vrienden of familie
- Je voelt je rusteloze of geïrriteerd als je niet kunt gokken
- Je gokken neemt meer tijd in beslag dan je had gepland
- Je leent geld om te gokken
Hulpmiddelen voor Zelfbeheersing
Stortingslimieten
Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse stortingslimieten in via de accountinstellingen van het casino om je uitgaven te beheersen.
Speellimieten
Beperk de tijd die je per dag of per week aan online casino's besteedt door gebruik te maken van de tijdsbeheer functies in je account.
Zelfuitsluiting
Als je tijdelijk wilt stoppen met gokken, kun je jezelf uitsluiten via de accountinstellingen van het casino voor een periode van je keuze (van 1 week tot meerdere jaren).
Hulp voor Probleemgokkers
Als je vermoedt dat je een gokprobleem hebt, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken. De volgende organisaties bieden gratis ondersteuning:
Nederland
- Jellinek Gokken: Nationale hulplijn voor gokkers. Telefoon: 088-5052222 | Website: jellinek.nl
- Agog (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers): Lotgenoten hulpgroepen. Website: agog.nl
- Helpende Handen: Online chat hulpverlening. Website: helpendehanden.nl
- Verslavingszorg Noord Nederland: Website: vnn.nl
Internationaal
- Gamblers Anonymous: gamblersanonymous.org
- GamCare: gamcare.org.uk | Telefoon: 0808 8020 133
- BeGambleAware: begambleaware.org
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Wij nemen de bescherming van minderjarigen zeer serieus en ondersteunen maatregelen om te voorkomen dat kinderen toegang krijgen tot gokwebsites.
Aanbevolen Filterssoftware
- Net Nanny: netnanny.com – Blokkeert ongeschikte websites voor minderjarigen
- Cybersitter: cybersitter.com – Ouderlijk toezicht software
- Safe Eyes: Voor het filteren van ongeschikte online content
Belangrijk: Bewaar nooit je inloggegevens voor online casino's op een gedeelde computer die toegankelijk is voor minderjarigen.